Dicas do dia
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Como fica a saúde mental e emocional das Crianças com exposição excessiva ao celular?
A presença constante de celulares na vida das crianças é um fenômeno moderno que traz consigo uma série de desafios, especialmente no que diz respeito…
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A importância de manter as crianças longe dos celulares
Nos dias atuais, a presença de celulares na vida das crianças é praticamente inegável. Com a tecnologia avançando a passos largos, é comum que pais…
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Inteligência Emocional: Importância e Desenvolvimento
A inteligência emocional (IE) refere-se à capacidade de reconhecer, entender e gerenciar nossas próprias emoções, assim como as emoções dos outros. Esta habilidade, que ganhou…
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Inteligência Emocional: aplicações no dia a dia
A inteligência emocional (IE) refere-se à capacidade de reconhecer, entender e gerenciar as próprias emoções e as emoções dos outros. Essa habilidade se tornou essencial…
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10 Dicas para ser mais produtivo no dia a dia
Aumentar a produtividade no dia a dia é um desejo comum, mas muitas vezes parece uma tarefa desafiadora. Entre compromissos, prazos e distrações constantes, é…
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Gestão do tempo: como ser mais eficiente na sua rotina
Em um mundo cada vez mais acelerado, a gestão do tempo tornou-se uma habilidade essencial para alcançar sucesso, seja na vida pessoal ou profissional. Muitas…
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Como criar um canal no YouTube de sucesso: um guia para mães
Se você é uma mãe que sonha em compartilhar suas experiências, dicas e histórias no YouTube, saiba que está no caminho certo! A plataforma é…
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Cuidados importantes com a saúde para ter uma vida mais leve
Setembro é um mês dedicado à conscientização sobre a saúde mental, e é essencial lembrarmos que cuidar da mente envolve um olhar atento também para…
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Dicas de como cuidar de cabelos infantis
Cuidar do cabelo é fundamental para manter uma aparência saudável e vibrante. Desde a escolha dos produtos certos até a adoção de tratamentos adequados, cada…
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Depressão pós-parto: entendendo e superando os desafios
A maternidade é frequentemente idealizada como um período de grande alegria e realização. No entanto, para muitas mulheres, a chegada de um bebê pode também…
Patrícia Vendramini
Olá, sou Patrícia Vendramini. Filha, mãe, amiga, apaixonada por leituras, viagens, e escrever, mas nada me deixa mais feliz do que estar com a minha família. Sou mãe de duas meninas lindas e depois que elas entraram na minha vida, mudou tudo, para melhor! O Mães no Comando é a materialização de duas paixões: escrever e o mundo materno. Espero que gostem!